Stres a vnitřní napětí
Den už skončil, ale myšlenky pokračují. Je pro vás obtížné vypnout a uvolnit se.
JAKUB TENČL, Ph.D. · iHYPNOSIS
Hypnoterapie v Praze a online
Více prostoru pro klid. Další krok pro vás.
Individuální podpora při stresu, vnitřním napětí, potížích se spánkem a změně návyků. Sezení v češtině i angličtině, přizpůsobená vašim potřebám a tempu.
Praha: 1 200 Kč · přibližně 60 minut Podrobnosti cen ↓
Osobní sezení v Praze a online po domluvě. Informovat se můžete také o Londýně.
iHypnosis
Srozumitelný první krok
Nemusíte mít na všechno odpověď, než se ozvete. Začít můžeme vašimi otázkami.
Čeština i angličtinaVaším tempem
Vyberte si, kde se chcete setkat
Jazyk sezení a místo setkání si volíte samostatně.
PROSTOR PRO ZMĚNU
Když je těžké najít v každodenním životě klid
Nejprve společně zvážíme, zda je pro vás tento způsob práce vhodný. Průběh je individuální a další sezení domlouváme podle vaší situace.
Spánek a odpočinek
Večer se nedaří zklidnit mysl a odpočinek se zdá být v nedohlednu.
Návyky a sebedůvěra
Chcete jinak reagovat na známé podněty, změnit zaběhnuté návyky nebo pracovat s pochybnostmi o sobě.
PRVNÍ SEZENÍ
Nejprve se seznámíte s tím, co vás čeká
Rozhovor o vaší situaci
Ujasníme si, co vás přivádí, čeho chcete dosáhnout a jaké souvislosti jsou důležité. Prostor bude i pro vaše otázky.
Společná domluva
Vysvětlím vám přístup, posoudíme vhodnost a domluvíme se, jak budeme pracovat. Hypnózu využíváme s vaším souhlasem.
Praktický další krok
Ohlédneme se za sezením a probereme, co může být užitečné mezi setkáními. Další postup domlouváme společně.
PRAKTICKÉ INFORMACE
Jasná cena. Jasné místo setkání.
Ceník individuálních sezení v Praze.
CZK · PRAHA
Sezení v Praze
Přibližně 60 minut · Praha
1 200 Kč
Termíny domlouváme individuálně
Napište, kde se chcete setkat a kdy se vám to hodí. Žádost není potvrzeným termínem. Společně si potvrdíme dostupnost, cenu a konkrétní místo.
Londýn: Europe/London · Praha: Europe/Prague. U online sezení si při domlouvání výslovně potvrdíme časové pásmo.
Místa praxe — konkrétní místo potvrdíme předem
Před cestou prosím vyčkejte na potvrzení konkrétního místa.
KDO VÁS BUDE PROVÁZET
Jmenuji se Jakub Tenčl.
Nabízím individuální hypnoterapii v češtině a angličtině. Společně hledáme souvislosti vašich obtíží a rozvíjíme vyrovnanější způsoby zvládání každodenních situací, s respektem k vašemu tempu.
Integrativní kognitivně-všímavá hypnoterapie
Můj přístup propojuje hypnózu, terapeutický rozhovor, všímavost a reflexi vycházející z kognitivně-behaviorálního přístupu. Prakticky to znamená porozumět myšlenkám, emocím a návykům a zkoušet nové způsoby reagování.
Vzdělání a profesní informace
Podrobnosti o vzdělání, profesních zkušenostech a doklady o kvalifikacích najdete v mém životopisu. Sezení probíhají v rámci hypnoterapeutické praxe.
Životopis a doklady o vzděláníFAQ
Otázky, které vás mohou napadnout
Budu při hypnóze vnímat a mít kontrolu?
Hypnoterapie je spolupráce. Můžete se ptát, odmítnout návrh nebo požádat o přestávku. Před využitím hypnózy si vysvětlíme, co můžete očekávat.
Je možné absolvovat sezení online?
Ano. Potřebujete spolehlivé připojení a klidné soukromé místo, kde se můžete pohodlně usadit bez vyrušování. Předem si domluvíme platformu, cenu a časové pásmo.
Jak se mám připravit?
Zamyslete se nad tím, s čím byste chtěli pomoci a na co se chcete zeptat. Vyplňte případné předem vyžádané posouzení vhodnosti. U online sezení si ověřte připojení a soukromí.
Kolik sezení budu potřebovat?
Záleží na vaší situaci a cílech. Průběh společně vyhodnocujeme a další sezení domlouváme individuálně. Konkrétní výsledek ani pevný počet sezení nelze zaručit.
Co se stane po odeslání žádosti?
Probereme vhodnost, praktické otázky a případně domluvíme termín. Samotné odeslání žádosti nerezervuje ani nepotvrzuje schůzku.
AŽ BUDETE CHTÍT ZAČÍT
Najdeme váš další krok.
Napište, kde a v jakém jazyce se chcete setkat. Před domluvením sezení si ujasníme vhodnost i praktické informace.